痤疮，俗称“青春痘”，表现为面颊、前额、胸部等皮脂溢旺盛部位的粉刺、丘疹、脓疱，发作严重时可出现结节、囊肿甚至瘢痕。痤疮好发于青春期的男女，据统计，男性发病率约为45.6％，女性发病率约为38.5％。
痤疮的发病原因比较复杂，是多方面因素协同作用的结果，主要包括：
内分泌因素：进入青春期以后，雄激素的分泌显著增多，它引起皮脂分泌增多，因此常见到年轻的朋友们“抽光满面”。有的女孩子月经前痤疮会突然加重，这是由于雌激素撤退而引起的雄激素相对过剩而造成的“月经前痤疮”。
毛囊皮脂腺导管异常角化：毛囊皮脂腺导管的上皮增生和角化过度，不能正常脱落，造成皮脂分泌受阻、排泄不畅淤积而产生粉刺。最终毛囊壁破裂，炎症范围扩大形成结节、囊肿。
微生物因素：痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌等微生物，以皮脂为食物，将皮脂分解后产生游离脂肪酸，可刺激毛囊壁引起炎症，由于青春期皮脂分泌旺盛，所以这些微生物得以大量繁殖，造成恶性循环。
另外，遗传与免疫因素也参与其中，如果父辈曾患比较严重的痤疮的话，其遗传因素往往也会令孩子受到“痘痘”的困扰。
对于饱受“痘痘”之苦的年轻朋友来说，更要掌握以下三点：
一、养成良好的生活习惯：
1、生活规律，早睡早起，避免熬夜，保证充足睡眠；
2、每天早晚用温水洗脸，可使用医生推荐的洗面用品或药物。忌用油膏类化妆品，以免堵塞毛孔，加重痤疮。
3、限制高糖、高脂食品，避免烟、酒、辛辣刺激性饮食或油腻食品，多吃新鲜蔬菜、水果。
二、及时寻求专业皮肤科医师的帮助：
一旦发生了痤疮，千万不要想当然地乱涂药或吃药，更不能自己去挤捏或去美容院挑粉刺等。一定要去寻求正规专业的皮肤科医师的帮助，按照医嘱吃药、擦药。
三、进行激光等光学治疗：
激光治疗是目前最先进的前沿高科技治疗手段，包括蓝光、红光、激光、光子、光动力疗法、激光磨削术等。通过激光治疗，可以杀灭毛囊内的微生物，减轻炎症、促进微循环及炎症后的吸收，修复遗留的凹陷性瘢痕等作用。寻求激光治疗应到专业的激光美容医疗机构，而不要去美容院等。我院自2003年开始采用1450nm半导体激光(SmoothBeam)治疗痤疮，绝大多数患者取得满意疗效。
掌握了以上几大“法宝”，相信您一定能够笑傲青春，重新焕发光彩的容颜!
山东省皮肤病医院主治医师杜冬红
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